海邊鼓浪嶼三日團(tuán)建
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一、活動主題
“飛盤大作戰(zhàn),團(tuán)隊展風(fēng)采”
二、活動目的
通過多樣化的飛盤挑戰(zhàn)項目,提升團(tuán)隊協(xié)作和競爭意識,增強團(tuán)隊凝聚力。
三、活動時間
半天(如 14:00 - 18:00)
四、活動地點
開闊的草坪或運動場
五、參與人員
全體員工
六、活動流程
14:00 - 14:30 團(tuán)隊集合與熱身
- 集合整隊,介紹活動流程和規(guī)則。
- 進(jìn)行簡單的熱身運動,如跑步、拉伸。
14:30 - 15:00 飛盤基礎(chǔ)教學(xué)
- 教練講解飛盤的基本握法、投擲和接盤技巧。
- 員工分組練習(xí)基本動作。
15:00 - 16:00 飛盤接力賽
- 將團(tuán)隊分成若干小組,每組人數(shù)相等。
- 每組隊員依次站成一列,第一個隊員將飛盤投擲給下一個隊員,依次傳遞,最后一個隊員將飛盤投擲到指定目標(biāo),用時最短的小組獲勝。
16:00 - 17:00 飛盤投籃賽
- 在場地設(shè)置不同距離和分值的目標(biāo)框。
- 每個小組的隊員輪流投擲飛盤,嘗試將飛盤投入目標(biāo)框,累積分值最高的小組獲勝。
17:00 - 17:30 飛盤躲避賽
- 一部分隊員在場地內(nèi),另一部分隊員在外圍投擲飛盤。
- 場地內(nèi)的隊員要躲避飛盤,被飛盤擊中則淘汰,最后留在場地內(nèi)人數(shù)最多的小組獲勝。
17:30 - 18:00 總結(jié)與頒獎
- 總結(jié)活動,頒發(fā)獲勝團(tuán)隊和個人獎項。
七、活動預(yù)算
場地租賃、飛盤器材、教練費用、獎品等,預(yù)計總費用[X]元。
課程設(shè)計流程與定制:
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